子供の予防歯科はいつから？お子様の歯を守る方法

子供の予防歯科を始める適切な時期

歯が生え始めたらスタート時期

お子様の予防歯科デビューは、実は思っているよりも早い時期から始められます。

一歳六か月児の健康診査と三歳児の健康診査が各都道府県、市町村において実施されており、その一環として歯科健康診査及び歯科保健指導が実施されている

とされていますが、それよりも前から始めることが効果的です。

赤ちゃんの歯は生後6～8か月頃から生え始めます。

初期のむし歯は、表面のエナメル質のツヤがなくなったり色がほんの少し変色したりと、歯科医師でないとなかなか見分けがつきません

。そのため、歯が1本でも生えてきたら、歯科医院での定期的なチェックを開始することをおすすめします。

生後6か月からの早期受診のメリット

早期の歯科受診には多くのメリットがあります。まず、

最初の印象が大切です。「むし歯ができると痛い治療をしないといけなくなるよ」とお子さんに話す保護者の方がいますが、実はこれは逆効果。「歯科医院は怖い」というイメージが定着してしまうから

とされています。

健康な状態から歯科医院に通うことで、お子様にとって「歯医者さんは痛くない楽しい場所」という印象を持ってもらえます。また、親御様も正しい仕上げ磨きの方法や、年齢に応じた口腔ケアの指導を受けることができるのです。

年齢別の予防歯科アプローチ

お子様の成長段階に合わせた予防歯科のアプローチが大切です。生後6か月～1歳頃は、歯科医院の環境に慣れることと、フッ素塗布による歯質強化が中心となります。

1歳半～3歳頃になると、

乳歯のう蝕と永久歯のう蝕には強い関連が認められるなど、乳幼児期は歯口清掃や食習慣などの基本的歯科保健習慣を身につける時期として非常に重要

とされています。この時期は、正しい歯磨き習慣の定着と、甘いものの摂取方法について学ぶ重要な時期なのです。

お子様向けフッ素塗布と歯周病予防の特徴

フッ素塗布の効果と安全性

フッ素塗布は、子供の予防歯科において最も重要な処置の一つです。

むし歯を作る要因は疫学的に「歯の質」「細菌（むし歯原因菌）」「食物（砂糖）」の3つにまとめることができます。それぞれの要因に対応する形で、むし歯予防法は「フッ化物応用とシーラント」「歯みがきの励行」「糖分を含む食品の摂取頻度の制限」にまとめることができます

。

フッ素には3つの主要な効果があります。まず、歯の再石灰化を促進し、初期のむし歯を修復する働きがあります。次に、歯質を強化してむし歯菌の酸に対する抵抗力を高めます。さらに、むし歯菌の活動を抑制する効果も確認されています。

親御様の中には、フッ素の安全性を心配される方もいらっしゃいますが、歯科医院で使用するフッ化物は安全性の高いものです。また、お茶や海産物などの自然食品にも含まれている成分ですので、適切に使用する限り安全にご利用いただけます。

適切な塗布頻度と継続の重要性

フッ素塗布の効果は約3か月間持続するとされています。そのため、3～4か月に1度の定期的な塗布が推奨されています。乳歯や永久歯が生え始めた時期は特にむし歯になりやすいため、この時期の継続的なフッ素塗布は非常に効果的です。

家庭でのフッ素ケアも重要です。フッ素配合歯磨き粉の使用や、歯科医師の指導のもとでのフッ素洗口なども組み合わせることで、より高い予防効果を期待できます。

子供の歯周病予防の特徴

子供の場合、歯周病よりもむし歯の予防が重要ですが、歯肉の健康も大切です。正しいブラッシングにより歯垢を除去することで、歯肉炎を予防できます。

また、

フッ化物を集団的に用いた場合、その方法は簡単で費用対効果に優れており多くの人々が参加できるなど、公衆衛生的な特性を備えています

とされており、学校や幼稚園での集団フッ素洗口なども効果的な予防方法として活用されています。

親御様ができるサポートと歯科医院での専門ケア

家庭でできる予防ケアの実践

家庭での日々のケアは、予防歯科の基本となります。まず重要なのは、正しい仕上げ磨きの実践です。お子様が自分で歯磨きをした後、親御様による丁寧な仕上げ磨きを続けてください。小学校低学年頃まで続けることが理想的です。

食生活の管理も大切な要素です。甘いおやつやジュースの摂取回数を制限し、だらだら食べを避けることで、お口の中が酸性になる時間を短縮できます。また、規則正しい食事時間を心がけることも重要ですね。

歯科医院での専門的予防処置

歯科医院では、家庭ではできない専門的な予防処置を受けることができます。

定期的な歯科検診と早期治療 歯科疾患は自覚症状を伴わずに発生することが多く，疾患がある程度進行した時点で症状が生じる。そのため、定期的に歯科検診を受診して、早めに歯科治療を受ける習慣を維持することが歯の喪失を抑制することが明らかにされている

とされています。

専門的なクリーニングでは、歯と歯の間や奥歯の溝など、普段の歯磨きでは届きにくい部分の汚れもしっかりと除去できます。また、シーラント（奥歯の溝を樹脂で埋める処置）なども効果的な予防方法として行われています。

継続的な口腔健康管理

個々の幼児のむし歯の状況、処置の状況の他、歯の清掃状態、飲食物の摂取状況、保育状況及び発達状況等を参考にして、歯科保健指導と次の歯科検診時期を約束し、定期的に歯科検診を受診するよう指導することが必要である

とされているように、お子様一人ひとりの状況に合わせた継続的な管理が重要です。

歯科医院では、お子様の成長段階や口腔内の状態に応じて、適切な予防プログラムを提案いたします。また、歯並びや噛み合わせの発育についても定期的にチェックし、必要に応じて早期の対応をご提案することができます。

まとめ

お子様の予防歯科は、歯が生え始める生後6か月頃から始めることが理想的です。早期からの適切な予防ケアにより、

乳歯のう蝕は明らかに減少かつ軽症化の傾向を示し、永久歯の一人平均う歯（むし歯）数も、20歳頃まで減少傾向が認められるなど着実に成果が上がってきている

という効果が期待できます。

家庭での日々のケアと歯科医院での専門的な予防処置を組み合わせることで、お子様の歯を効果的に守ることができます。何よりも大切なのは、継続的なケアと定期的な歯科受診です。

お子様の健やかな成長とともに、美しい笑顔を守るために、今日から予防歯科を始めてみませんか？

お子様の予防歯科をお考えの親御様は、駒沢みんなの歯医者にお気軽にご相談ください。

当院では、0歳のお子様から年齢に応じた優しい予防ケアをご提供しております。経験豊富な小児歯科専門の歯科医師と歯科衛生士が、お一人おひとりの成長段階に合わせたオーダーメイドの予防プログラムをご提案いたします。

「歯医者さんは怖いところ」ではなく「楽しく通える場所」として、お子様に親しんでいただけるよう、明るく温かな環境づくりを心がけております。初回のご相談では、お子様の口腔内チェックはもちろん、ご家庭でのケア方法についても詳しくご説明いたします。

健やかな成長をサポートするため、お子様の歯の健康を一緒に守っていきましょう。ご予約やご相談は、お電話またはWebサイトより承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

参考文献

[1] 厚生労働省「歯の健康」https://www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11/b6.html

[2] 日本歯科医師会「お悩み相談！教えて先生｜テーマ：子どものオーラルケア」https://www.jda.or.jp/asahiruban/vol45/contents/oshiete.html

[3] e-ヘルスネット（厚生労働省）「むし歯の予防法（総論）」https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-02-005.html

[4] 厚生労働省「幼児期における歯科保健指導の手引きについて」https://www.mhlw.go.jp/web/t_doc?dataId=00ta6582&dataType=1&pageNo=1